Mensa sana

ik veeg alle donkere hoeken

van mijn gedachten bezemschoon

dweil lange overpeinzingen weg

ventileer de muffe denkruimtes

hang mijn nachtmerries te luchten

was en droog mijn zorgen tot ze

kreukvrij en kastdroog zijn

en ik stop de sombere gevoelens

stilletjes weg in een kleine la

een grote schoonmaak in mijn brein

zet geen zoden aan de dijk

want de wereld blijft vol narigheid

en mijn zorgen even groot

maar het is zoveel fijner nadenken

met een vers opgeruimd hoofd

januari 2025

Een gedachte over “Mensa sana

Plaats een reactie